A tiamina, também conhecida como vitamina B1, é um dos compostos essenciais para o metabolismo exercer as suas funções energéticas, principalmente relacionada a tomada de glicose, sendo importante para a manutenção do sistema nervos, circulatório, para as células do sangue e para os músculos. Alimentos ricos em vitamina B1 (Tiamina)
Vários fatores podem causar a falta de vitamina B1, incluindo:
Para que ServeMedicamentos que apresentam cloridrato ou nitrato de tiamina são indicados para:
Além dessas doenças a tiamina pode ser usada no combate a distúrbios metabólicos.
O ATP é a molécula considerada o combustível de funcionamento de todas as células do corpo, portanto auxiliam o organismo a quebrar o carboidrato convertendo-o em glicose, que será imprescindível para o funcionamento do corpo. Alimentos Ricos em Vitamina B1Além de medicamentos e suplementos, esse composto pode ser encontrado em fontes alimentares, como:
Ainda é possível encontrar em alguns vegetais como:
É importante ressaltar que mesmo consumindo esses alimentos, a concentração desse composto pode ser muito baixa em relação ao que um paciente com déficit desse nutriente apresenta. Nesses casos, a suplementação ou medicação será necessária de acordo com a avaliação do profissional de saúde. BenefíciosPartindo do pressuposto que a falta de tiamina pode causar quadros severos de danos neurológicos, existem especulações que esse composto pode ser utilizado para combater a doença de Alzheimer. Estudos tem mostrado que a utilização da vitamina B1 tem apresentado efeitos positivos na função cognitiva destes indivíduos. Outro ponto positivo à ingestão da tiamina é para pacientes que apresentem insuficiência cardíaca, já que seus medicamentos são diuréticos aumentando a excreção desse composto. Evidências tem mostrado uma correlação positiva entre o uso da tiamina e a prevenção ao desenvolvimento da catarata. Uma dieta balanceada e rica em vitamina A, B1, B2 e B3 tem se mostrado eficiente no combate a este mal. Outros benefícios estão relacionados a uma função hepática saudável, além de contribuir para os olhos, cabelos e pele. A tiamina também se apresenta como necessária para uma boa função cerebral e de todo o sistema nervoso, além de fortalecer o sistema imunológico, dando mais disposição ao indivíduo durante períodos de estresse. Bula da TiaminaAntes de consumir a medicação, consulte um médico, faça exames de sangue e saiba se realmente há a deficiência do nutriente no organismo. ContraindicaçõesAlém do tradicional problema de hipersensibilidade relacionada à ingestão, não existe nenhum outro caso descrito na literatura que mostre contraindicações ao uso da vitamina B1. É importante destacar que remédios que utilizem tiamina como seu principio ativo não são recomendadas para crianças e devem ser evitadas por gestantes. Excesso de Vitamina B1A vitamina B1 é geralmente considerada segura e não tóxica, mesmo em altas doses. Doses superiores a 100 mg podem provocar sonolência ou relaxamento muscular, e algumas pessoas relatam uma sensação de queimação quando recebida através da injeção. Como tomarO medicamento deve ser utilizado de acordo com as recomendações médicas e orientações da bula, sendo que a dose recomendada é 1 ou 2 comprimidos diários. O comprimido deve ser ingerido com algum tipo de líquido.
Efeitos ColateraisA literatura médica não apresenta casos de toxicidade relacionado ao uso da vitamina B1. É de conhecimento que o excesso da tiamina é eliminado pela urina, portanto não existe um limite superior para a ingestão do composto. O único grande problema da ingestão de tiamina é que o seu efeito a longo prazo pode causar um desequilíbrio em outras vitaminas do complexo B. Portanto, o uso da tiamina deve ser acompanhado do uso de polivitamínico do complexo B. Preço MédioOs medicamentos que apresentam cloridrato de tiamina como principio ativo apresentam-se espalhados por diferentes laboratórios e dessa forma tende a ter preços bastante variados. O Frasco de 300mg, contendo 30 comprimidos revestidos apresenta um valor que vai desde R$8,00 até R$ 19,98. Compare o preço antes de comprar! Referências Comments are closed.
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